Selasa, 10 Februari 2015

Hijab. Untuk Apa?


Assalamualaikum, Ukhti.
Semoga selalu dalam keadaan sehat dan selalu dalam lindungan Allah SWT. Amin.
Dalam edisi kali ini, saya akan membahas soal hijab. Sebagai muslimah yang baik, sudah menjadi kewajiban kita untuk menutup aurat. Batas aurat untuk perempuan adalah seluruh badan kecuali wajah dan telapak tangan. Sudahkah Ukhti menutup bagian tersebut? Semoga sudah ya Ukhti. Yang menjadi pertanyaannya adalah kenapa harus memakai hijab? Kenapa harus menutup aurat? Sekedar mematuhi perintah Allah atau memang benar-benar mengerti manfaat kenapa Allah memerintahkan kita untuk menutup aurat?. Karena semakin tahu berarti semakin banyak ilmu, berarti marilah kita belajar bersama tentang alasan menutup aurat. Materi ini saya dapatkan dari http://filsafat.kompasiana.com . Yuk kita bahas bersama.

Hijab dalam Al-Qur’an
Makna hijab terdapat dalam surah An-Nur yang menyatakan : “Katakan kepada orang laki-laki yang beriman agar mereka menahan pandangannya dan menjaga kemaluannya; yang demikian itu adalah lebih suci bagi mereka, sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang mereka lakukan. Dan katakan kepada perempuan yang beriman agar mereka menahan pandangannya” (QS 33: 59). Atau surah Al-Ahzab yang menyatakan : “Wahai Nabi! Katakan kepada istri-istrimu dan putri-putrimu serta perempuan-perempuan yang beriman agar mereka mengulurkan jilbab mereka. Dengan demikian mereka lebih mudah dikenali sehingga mereka tidak diganggu. Dan Allah Maha Pengampun dan Maha Pengasih” (QS 33: 59).

Makna & Fungsi Hijab
Hijab dalam Islam dimaksudkan untuk membatasi antara perempuan dan laki-laki serta melindungi dari perzinaan. Adapun fungsi dari berhijab adalah sebagai berikut;
            1) Hijab Menenangkan Jiwa
Hijab dapat menghindarkan seseorang dari pergaulan bebas. Islam mewajibkan agar perempuan menutup auratnya untuk melindungi dirinya. Perempuan dan laki-laki tidak boleh saling melirik mata dan memandang dengan penuh nafsu birahi. Pengendalian hasrat berlebih dan nafsu birahi ini dapat menenangkan jiwa manusia.
            2) Hijab Meningkatkan Produktivitas Masyarakat
Kita seringkali mendengar bahwa perempuan yang memakai hijab menganggu stabilitas baik itu bidang ekonomi dan sosial dalam masyarakat. Padahal penggunaan hijab untuk membatasi perempuan dan laki-laki dalam pemenuhan hasrat seksualnya dalam lingkungan kerja. Islam tidak melarang perempuan untuk tampil di masyarakat apalagi dalam dunia politik dan bisnis. Islam tidak mengiginkan perempuan hanya diam mengurusi anak-anaknya dan tidak berguna di masyarakat.
            3) Hijab Memuliakan Wibawa Wanita
       Dengan hijab, perempuan terlihat berwibawa. Hal ini dikarenakan dengan berhijab perempuan menutup auratnya dan mencegah pandangan terhadap lawan jenisnya. Sama halnya seperti etika bertamu pada zaman Rasulullah. Rasulullah menganjurkan agar memberi salam sebanyak tiga kali dalam bertamu dan apabila tidak ada jawaban kita kembali. Dalam penerapan hijab, perempuan yang berada di dalam rumah adalah tidak ingin terlihat oleh orang yang bukan muhrimnya. Perempuan dan laki-laki dihadapkan pada menahan pandangannya dan menjaga kemaluannya dari perzinaan.

Mengapa Harus Memakai Hijab?
      a) Alasan Filosofis
      Pemakaian hijab pada zaman dahulu dianggap sebagai asketisisme, paham yang mempraktikkan kesederhanaan dan meninggalkan urusan dunia. Hal ini sama pahamnya dengan pendeta Kristen atau para biksu yang tidak menerima kenikmatan dunia yang diberikan oleh Tuhan bahkan mengenai perempuan. Padahal, Allah SWT melalui Rasulullah Saw. memerintahkan untuk bergaul dengan istri-istrinya. Jika itu sudah perintah-Nya, maka bercinta dengan istri adalah ibadah yang menuai pahala disisi-Nya.
            b) Alasan Sosial
Hijab juga menjaga keamanan kaum perempuan. Seperti pada zaman dahulu perempuan berhijab dan disimpan di dalam harem. Dalam pandangan Islam hijab melindungi keamanan perempuan termasuk ancaman dari seseorang.
            c) Alasan Ekonomi
Yang terjadi pada zaman dahulu bahkan mungkin masih ada sampai saat ini adalah memenjarakan perempuan, mengurus anak-anaknya, dan hanya mengerjakan pekerjaan rumah yang diberikan oleh suaminya. Padahal dalam Islam tidak diajarkan demikian. Islam tidak melarang perempuan untuk mengatur kegiatan ekonominya seperti bekerja atau melakukan sesuatu tanpa unsur paksaan.
            d) Alasan Etika
Dahulu, alasan penerapan hijab dalam masyarakat adalah kaum pria mendominasi kaum perempuan. Contohnya seperti penerapan hijab kepada istri dan tata caranya dilakukan oleh suami mereka karena mereka cemburu apabila istrinya dipandang oleh laki-laki lain. Padahal dalam Islam tidak seharusnya demikian. Dalam Islam, gairah dan cemburu itu berbeda. Cemburu bersifat individual dan gairah bersifat universal. Hijab dikatakan beretika untuk melindungi faktor universal tadi; gairah. Bukan sekadar faktor indivual seperti cemburu.
            e) Alasan Psikologis
Pada zaman dahulu ketika perempuan kedatangan tamu bulanan atau haid dikatakan sebagai perempuan yang kotor dan tidak boleh bergaul dengan mereka. Hal ini tentu berpengaruh kepada dampak psikologis perempuan yang dimana ia malu untuk tampil di tengah masyarakat. Padahal dalam Islam hal ini tidak ada sama sekali. Perempuan yang sedang haid boleh bergaul dengan siapa saja kecuali ia berhubungan suami istri. Dalam Al-Qur’an juga dijelaskan, “Mereka bertanya kepadamu tentang menstruasi. Katakanlah, ‘Menstruasi itu adalah kotoran. Karena itu janganlah bersetubuh dengan perempuan pada saat itu hingga mereka suci (QS 2:222).

Islam itu Memudahkan
Seperti namanya, islam adalah jalan keselamatan. Islam hadir untuk memudahkan manusia, baik itu perempuan maupun lelaki dari jalan-jalan yang sulit lagi menyesatkan. Islam hadir sebagai jalan tengah antara gaya hidup seks bebas barat dan konservatisme masyarakat adat yang tertutup. Maka, Islam memperbolehkan wanita untuk keluar rumah dan berkegiatan sosial seperti lelaki selama mereka menjaga auratnya dengan hijab. Rasulullah Saw. sangat memperhatikan hak-hak kaum wanita. Beliau Saw. selalu memisahkan antara laki-laki dan perempuan serta batasan-batasan yang masuk akal dan mendasar dalam Islam.
                Itulah mengapa Islam sangat ekstra melindungi dan menjaga orang-orang muslim. Semua aturan Allah itu sejatinya akan kembali kepada kebaikan diri kita masing-masing. Semoga apa yang kita kerjakan akan selalu mendapat ridho dari Allah SWT.
Semoga bermanfaat dan happy reading!.

Senin, 09 Februari 2015

Berbahagialah !



Assalamualaikum, happy people.
Emosi Anda mempengaruhi kesehatan Anda. Yaps! Untuk itu, pada post kali ini, saya akan mengajak Anda untuk menikmati hidup ini dengan penuh syukur dan tanpa keluhan. Karena apa? Karena, dengan bersyukur, hidup Anda akan lebih terasa lebih ringan dan lebih bahagia. Mengapa harus bahagia? Karena ternyata, saat emosi Anda sedang positif, maka kesehatan Anda juga akan baik. Hal ini terjadi disebabkan pikiran dan tubuh Anda saling terhubung.
Terinspirasi dari website http://health.kompas.com , saya ingin membagi informasi menyenangkan ini kepada Anda. Jadi, nggak perlu lama-lama. Yuk mari!

Descartes pernah menyebutkan bahwa tubuh dan pikiran itu terpisah, bekerja sendiri-sendiri. Namun, pemikiran Descartes terbukti salah! Sejak 50 tahun terakhir para ilmuwan menemukan bahwa tubuh dan pikiran saling terhubung. Bahkan, keduanya begitu intim dan tak terpisahkan.

Relasi antara tubuh dan pikiran tersebut melahirkan sebuah cabang ilmu eksak baru, yaitu psiko-neuroimunologi (PNI).  Ilmu ini mengeksplorasi hubungan antara pikiran, otak, dan sistem imun tubuh.

Salah satu hasil penelitian PNI dipublikasikan di New England Journal of Medicine pada 1991. Sekelompok ilmuwan mengadakan survei kepada sejumlah orang yang diminta memakai obat semprot hidung. Beberapa dari obat tersebut mengandung virus demam ringan dan sisanya hanya mengandung garam. Para objek penelitian tidak tahu kandungan mana yang mereka dapat.
Hasilnya, mereka yang  pikirannya stres mengalami gejala flu. Di sisi lain, mereka yang tidak terlalu stres dapat melawan virus tersebut, terlepas dari usia, berat badan, pola diet, dan faktor lainnya.

Stres adalah sumber penyakit

Para ilmuwan semakin memahami mengapa stres bisa membuat kita gampang sakit. Studi PNI menunjukkan kondisi emosional seperti stres, takut, atau marah akan mengirimkan sinyal ke kelenjar utama dalam tubuh untuk memproduksi hormon seperti kortisol, adrenalin, dan epinefrin.

Hormon-hormon inilah yang memberitahu sel dalam tubuh kapan waktunya Anda untuk bekerja atau beristirahat, bahkan untuk berkelahi atau lari. Hasilnya, tubuh akan 'melupakan' sejenak tugas untuk mencerna makanan atau melawan penyakit supaya tekanan darah Anda naik dan dapat terus berlari kencang. Namun, berapa dari Anda yang perlu berlari menyelamatkan diri dalam kehidupan sehari-hari? Kegiatan berat seperti itu kini tergantikan rasa takut yang tak ada habisnya seperti takut gagal, takut dipecat, dan lain sebagainya. Tubuh kita terus-menerus bekerja dengan maksimal, hingga Anda akan jatuh sakit.

Mengapa demikian? Alasannya, di waktu Anda bekerja (baca: stres), tubuh Anda melupakan virus atau bakteri infeksi yang masuk ke dalam tubuh, agar Anda bisa tetap bekerja alias melawan stres. Virus tersebut baru akan dibasmi ketika tubuh punya waktu untuk melambat, yaitu saat liburan.

Rasa senang
Kabar baiknya, tubuh pun dapat memproduksi hormon yang menguatkan imun tubuh ketika Anda merasa gembira atau santai. Contohnya adalah serotonin, dopamin, relaksin, atau oksitosin.
Ketika hormon-hormon ini masuk ke aliran darah, mereka akan mengirimkan sinyal agar tubuh menciptakan lebih banyak sel imun. Bahkan tertawa selama lima menit akan secara signifikan meningkatkan jumlah sel darah putih yang berfungsi untuk membunuh sel penyakit.

Dengan penemuan dari ilmu PNI ini, banyak orang mulai mengatur emosi mereka supaya tidak gampang jatuh sakit. Kelly Turner, Ph.D., seorang ahli tumor meneliti hubungan emosi dan kanker. Ia menemukan bahwa dalam beberapa dekade terakhir ini, sudah banyak penderita kanker yang berhasil sembuh.

Terdapat sembilan alternatif penyembuhan yang penderita kanker itu jalani. Tiga di antaranya berhubungan dengan emosi:
1. Melepas emosi yang tertekan.
2. Meningkatkan emosi positif.
3. Dukungan dari orang terdekat.

Para penderita kanker tersebut berolahraga, banyak tertawa, dan bermain dengan hewan peliharaan. Hasilnya, terdapat banyak hormon oksitosin dalam tubuh mereka. Selain itu mereka juga disarankan untuk mengkonsumsi minyak ikan dan obat harian. Jika ingin melawan kanker, cara terbaik adalah meningkatkan sistem imun tubuh. Itu pula yang dilakukan para penderita yang diteliti Turner.

Mulailah tertawa, berhentilah jadi pencemas, nikmati momen saat ini agar bahagia, niscaya Anda akan memperoleh sistem imun yang kuat.
            Tuh kan guys, betapa penting hubungan antara emosi kita dan kesehatan tubuh kita. Untuk itu, lakukanlah hal-hal yang positif dan menyenangkan agar mood Anda tetap terjaga dalam kondisi baik, sehingga kenyamanan pikiran yang Anda rasakan akan berdampak positif juga bagi kesehatan Anda. So, keep your mood to stay in good condition !
Semoga bermanfaat dan happy reading!.

Minggu, 08 Februari 2015

Bukan Hanya Pengusir Kantuk

 
Assalamualaikum para pecinta kopi.


Apakah Anda adalah salah salah satu penikmat kopi?. Apa penyebab Anda suka meminumnya?. Sekedar penghilang kantuk? Atau sebagai pelarian saat Anda sedang stres? Itu adalah sebagian besar alasan mereka yang menjadikan kopi sebagai minuman favorit. Tapi ternyata, kopi tidak hanya berguna untuk mencegah rasa kantuk atau penghilang stres. Namun, kopi memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Informasi ini saya peroleh dari website yang bernama webkesehatan.com. Untuk itu, izinkan saya untuk membaginya kepada Anda, apa saja sih manfaat kopi bagi kesehatan kita? Check this out guys!
Walaupun tidak dikategorikan sebagai makanan/minuman kesehatan, tidak sedikit penelitian yang telah mengungkapkan bahwa minum kopi –bahkan 3 gelas atau lebih dalam sehari– memiliki manfaat bagi kesehatan. Sebuah penelitian sepanjang 13 tahun –dan melibatkan lebih dari 400 ribu orang– yang dilakukan oleh National Cancer Institute dan diterbitkan di ‘New England Journal of Medicine’, menyimpulkan bahwa peminum setia kopi memiliki resiko kematian dini 16 persen lebih kecil. Berikut ini adalah beberapa manfaat kopi bagi kesehatan, dengan catatan Anda membatasi penggunaan kream dan gula.
       o   Mencegah penyakit batu empedu
Para peneliti Harvard pada tahun 2002 menemukan bahwa wanita yang minum setidaknya empat cangkir kopi sehari berada pada risiko 25 persen lebih rendah dari batu empedu. Sebuah studi sebelumnya menemukan hasil yang serupa untuk pria.
       o   Mencegah depresi
Perempuan yang minum dua sampai tiga cangkir kopi sehari 15 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami depresi, dan mereka yang minum empat cangkir memiliki resiko 20 persen lebih rendah, menurut laporan 2011 dalam “Archives of Internal Medicine.”
       o   Peningkatan memori

Kopi dapat membantu meningkatkan memori, baik itu memori jangka panjang maupun pendek. Dalam sebuah studi tahun 2005 yang dipresentasikan pada Radiological Society of North America, para peneliti menemukan bahwa mengkonsumsi dua cangkir kopi berkafein meningkatkan memori jangka pendek dan kecepatan reaksi. Yang lebih menarik lagi, sebuah penelitian di tahun 2007 menemukan bahwa wanita berusia 65 atau lebih yang rutin minum 3 gelas kopi atau lebih dalam sehari memiliki performa lebih baik dalam tes memori dan kurang mungkin untuk menunjukkan penurunan memori dibanding mereka yang minum hanya satu cangkir sehari.
       o   Mengurangi resiko diabetes
Studi menunjukkan bahwa peminum kopi lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan diabetes tipe 2. Sebuah laporan pada Januari 2012 dalam ‘Journal of Agricultural & Food Chemistry’ kemudian menjelaskan alasannya. Yaitu karena efek senyawa yang terkandung dalam kopi akan menghalangi hIAPP, polipeptida yang dapat menghasilkan serat protein abnormal, yang ditemukan pada orang dengan diabetes tipe 2.
       o   Menurunkan resiko kanker
Konsumsi kopi telah dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara, endometrium, prostat dan kanker hati, dan mereka yang terkait dengan obesitas, estrogen dan insulin. Sebuah studi tahun 2008 di Swedia menemukan bahwa minum setidaknya dua sampai tiga cangkir sehari dapat mengurangi risiko atau menunda timbulnya kanker payudara. Namun tidak hanya wanita yang mendapatkan keuntungan. Sebuah studi yang baru-baru ini keluar dari Harvard School of Public Health menemukan bahwa kopi –baik yang biasa ataupun tanpa kafein– mengakibatkan penurunan risiko kanker prostat.
       o   Meningkatkan metabolisme tubuh
Kopi dapat membantu Anda mempertahankan – atau bahkan menurunkan- berat badan. Sebuah studi lama di tahun 1980 menemukan bahwa kafein yang ditemukan dalam kopi merangsang metabolisme tubuh, dan itu hanya pada orang “normal,” sedangkan pada orang yang mengalami obesitas, mereka mengalami oksidasi lemak yang lebih besar.
       o   Menurunkan resiko penyakit Parkinson
“Journal of American Medical Association” pada tahun 2000 menemukan bahwa konsumsi kafein dan kopi akan menghasilkan risiko lebih rendah menderita Parkinson. Sebuah studi 2010 juga menemukan bahwa minum dua sampai tiga cangkir kopi setiap hari menjadikan seseorang memiliki peluang 25 persen lebih kecil untuk mengalami penyakit tersebut.
       o   Meningkatkan kinerja dan performa
Kopi – dan kafein di dalamnya – telah ditunjukkan dalam beberapa studi dapat meningkatkan daya tahan dan kinerja jangka pendek. Sebuah penelitian di tahun 2008 menyimpulkan bahwa manfaat kafein sebelum latihan tampak dalam endurance (ketahanan), momen stop-and-go dan pada aktivitas intensitas tinggi jangka panjang. Hal ini juga dapat membantu atlet tampil baik selama latihan kekuatan – bahkan ketika kurang tidur – jika dikonsumsi satu jam sebelum latihan pada dosis 4 mg untuk setiap kg berat badan.
       o   Mencegah encok
Sebuah studi tahun 2007 pada pria yang berusia lebih dari 40 tahun menghubungkan konsumsi kopi jangka panjang dengan rendahnya risiko encok, kondisi peradangan yang disebabkan oleh peningkatan kadar asam urat. Baik kopi reguler atau yang tanpa kafein akan memberikan dampak positif, dan mereka yang minum enam cangkir sehari memiliki risiko 60 persen lebih rendah terhindar dari kondisi encok.

                Sekarang sudah makin tambah ilmu tentang kopi, kan?. Ternyata, kopi tidak hanya sebagai penghilang stres, tetapi juga dapat mencegah berbagai macam penyakit yang membahayakan kesehatan kita. Jadi, mulai sekarang batasi penggunaan cream dan gula pada kopi Anda agar Anda bisa merasakan manfaatnya. Jadi makin cinta kan sama minuman hitam yang satu ini?.
Semoga bermanfaat dan happy reading!

Hati-Hati !

 
Assalamualaikum kawan.
                Pada edisi kali ini, saya akan membahas hal yang sepele, tetapi siapa sangka bahwa hal yang selalu kita anggap biasa, ternyata akan berdampak tidak baik. Seperti kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari, kita terbiasa melakukannya setiap hari, ternyata tidak semua kebiasaan tersebut berdampak baik bagi tubuh kita. Banyak kebiasaan yang tanpa kita sadari justru berdampak buruk bagi kesehatan kita. Website www wolipop.detik.com telah berbagi hal penting untuk kita. Siap-siap untuk mendapat ilmu baru ya guys, yuk mari !
  •   Menyilangkan Kaki Terlalu Lama Saat Duduk
Berdasarkan penelitian, duduk dengan posisi kaki menyilang bisa meningkatkan tekanan darah. Menyilangkan kaki saat duduk bisa meningkatkan tekanan darah systolic (tekanan ketika jantung berdetak sambil memompa darah) hingga 7 persen, dan tekanan darah dialostic (tekanan antara saat jantung berdetak dan detak berikutnya) 2 persen. Sebaiknya hindari menyilangkan kaki di lutut lebih dari 15 menit dan jangan duduk dengan posisi sama dan di tempat yang sama lebih dari 45 menit. Sesekali berdiri dan berjalanlah, baik itu ke toilet, pantry untuk mengambil minum atau sekadar menyapa rekan kerja di meja lain.
  •  Tidur dengan Posisi Tengkurap Sepanjang Malam
Posisi tengkurap memang lebih memudahkan orang untuk cepat tertidur, namun tidur terlalu lama dalam posisi ini sebaiknya tidak dilakukan. Leher akan berada di posisi yang tidak alami sebagaimana anatomi tubuh asli manusia dan itu bisa mengganggu sirkulasi darah. Posisi tidur yang baik adalah telentang, atau menyamping dengan bantal guling di antara kaki sebagai sanggahan.
  • Langsung Meregangkan Tubuh Saat Bangun Tidur
Saat bangun tidur, yang biasa dilakukan banyak orang adalah meregangkan tubuh, atau istilah sehari-harinya 'ngulet'. Kebiasaan ini ternyata bisa merusak persendian pada tulang belakang, mengakibatkan sakit punggung dan leher. Setelah bangun tidur, akan lebih baik bila Anda langsung bangun, berjalan di sekeliling rumah dan beraktivitas ringan seperti minum air putih atau gosok gigi.
  • Membawa Tas Tangan di Sisi yang Sama
Kebanyakan orang terbiasa membawa tas tangan atau tas yang disampirkan di bahu pada sisi yang sama. Misalnya hanya di bahu sebelah kanan atau kiri. Kebiasaan ini bisa mengakibatkan ketidakseimbangan otot dan menyebabkan nyeri juga pegal. Sebaiknya jangan membawa barang terlalu banyak di dalam tas dan bawa tas bergantian antara bahu kanan dan kiri agar terhindar dari cedera maupun sakit permanen pada bahu maupun punggung.
  • Membersihkan Telinga
Setiap telinga pasti menghasikan kotoran. Ternyata kotoran yang ada di dalam telinga punya fungsi untuk membunuh bakteri, serangga/benda asing lain yang tidak sengaja masuk ke lubang telinga. Jadi kalau telinga kita terlalu bersih, akibatnya nggak ada yang melindungi telinga kita dari serangan benda asing yang masuk. Sebenarnya, tanpa dikorek pun, tubuh mempunyai mekanisme tersendiri untuk mengeluarkan kotoran telinga, yaitu saat kita membuka rahang lebar-lebar atau tidur dalam posisi miring. Jadi, lebih baik membersihkan telinga itu cukup seminggu sekali saja.
  • Mengagetkan Orang Lain
    Kebanyakan sih niat awalnya cuma bercanda, tapi ternyata efeknya cukup serius. Keseringan mengagetkan orang yang sama bisa membuat dia menjadi latah. Bagi kita yang nggak latah mungkin lucu, tapi bagi yang latah itu sama sekali tidak baik, apalagi dalam hal mencari pekerjaan, pasti kesulitan. Dan yang lebih parah adalah apabila orang tersebut punya penyakit jantung.
  • Mandi Air Hangat
    Mandi air hangat saat kita sedang lelah memang membuat badan terasa lebih enak, karena pembuluh darah kita melebar. Jadi efeknya badan jadi lebih fresh dan rilex. Tapi jangan salah,keseringan mandi air hangat bikin kulit kita jadi lebih kering karena proses penguapan akan semakin bertambah besar, karena pori-pori juga terbuka lebar. Kulit bakal terasa lebih kaku/tegang. Jadi terkadang timbul fenomena aneh ,kulit kita terasa seperti berminyak tapi terasa kisut. Kalau keseringan, efeknya kulit cepat menjadi keriput.
  • Menggunakan Tusuk Gigi Setelah Makan
    Sering banget kalau habis makan makanan yang berserat dan ada beberapa serat makanan yang terselip diantara gigi. Dan yang ada di tempat makan biasanya tusuk gigi. Makanan yang terselip di gigi itu tandanya gigi kita ada masalah. Karena gigi yang bagus itu yang rapat satu sama lain tanpa celah. Atau juga bisa tanda kalau giginya sudah mulai berlubang. Kalau gigi berlubang, tusuk gigi tidak sengaja mengenai saraf gigi, itu berbahaya, karena gigi berlubang itu artinya sudah banyak bakteri yang bersarang disana, ditambah saraf yg terbuka, akan memicu penyakit penyerta juga gampang datang. Misalnya sakit kepala sampai migrain, jantung dan juga peradangan yang parah disekitar gigi dan mulut.
  • Handphone Low Bat
    Taukah kalian kalau benda yang satu ini juga secara tidak langsung memancarkan gelombang yang berbahaya terhadap tubuh kita. Hp memiliki radiasi elektromagnetik terdiri dari gelombang elektrik dan energi magnetik dengan kecepatan cahaya dan kalau Low Bat radiasinya menjadi 7x lebih berbahaya. Penyakit yang bisa timbul karena radiasi ini yaitu kanker, tumor otak, alzheimer, parkinson dan sakit kepala.

Bagaimana? Sekarang sudah tahu kan apa saja kebiasaan yang ternyata berdampak buruk bagi kesehatan kita. Semoga dengan semakin tahu, dapat menghindarkan kita dari hal-hal yang berbahaya, sehingga dapat menjadikan pola hidup kita semakin sehat.
Semoga bermanfaat dan happy reading!.

Selasa, 03 Februari 2015

Apapun Realitasnya, Itu Menurut Allah


Assalamualaikum Akhi wa Ukhti.
Semoga selalu dalam keadaan sehat dan mendapat ridho dari Allah SWT.
Kali ini, saya ingin berbagi kisah inspiratif yang semoga bisa memotivasi diri kita untuk menjadi lebih baik. saat kita dihadapkan dengan takdir yang sama sekali tidak kita inginkan, apakah kita harus mengeluh? apa harus putus asa dan mencaci takdir itu? Astaghfirullah. Luangkan waktu sejenak untuk membaca sepenggal hikmah dari cerita berikut ini.

          Suatu kisah yang diungkapkan oleh Frank Slazak, seorang guru yang sempat menjadi salah satu nominator untuk mengikuti penerbangan ke luar angkasa bersama pesawat ulang alik Challenger NASA. Dia menceritakan kisahnya sebagaimana berikut:
        “semua dimulai dari impianku. Aku ingin menjadi astronot. Aku ingin terbang ke luar angkasa, tetapi aku tidak memiliki sesuatu yang tepat. Aku tidak memiliki gelar. Aku bukan seorang pilot. Namun, sesuatu pun terjadi. Gedung Putih mengumumkan mencari warga biasa untuk ikut dalam penerbangan 51-L pesawat ulang alik Challenger. Warga yang dicari itu adalah seorang guru. Aku warga biasa, dan aku seorang guru. Hari itu juga aku mengirimkan surat lamaran ke Washington. Setiap hari aku berlari ke kotak pos. Akhirnya, datanglah amplop resmi berlogo NASA. Doaku terkabulkan. Aku lolos penyisihan pertama. Hal ini benar-benar terjadi padaku.
        “selama beberapa minggu berikutnya, perwujudan impianku semakin dekat saat NASA mengadakan tes fisik dan mental. Begitu tes selesai, aku menunggu dan berdoa lagi. Aku tahu, aku semakin dekat dengan impianku. Beberapa waktu kemudian, aku menerima panggilan untuk mengikuti program latihan astronot khusus di Kennedy Space Center. Dari 43.000 pelamar, kemudian 10.000 orang, dan kini aku menjadi bagian dari 100 orang yang berkumpul untuk penilaian akhir. Ada simulator, uji klaustrofobi, latihan ketangkasan, percobaan mabuk udara. Siapakah di antara kami yang bisa melewati ujian akhir ini? Tuhan, biarlah aku yang terpilih, begitu aku berdoa. Lalu tibalah berita yang menghancurkan itu. NASA memiih orang lain yaitu Christina McAufliffe. Aku kalah. Impian hidupku hancur. Aku mengalami depresi. Rasa percaya diriku lenyap, dan amarah menggantikan kebahagiaanku. Aku mempertanyakan semuanya. Kenapa Tuhan? Kenapa bukan aku? Bagian diriku yang mana yang kurang? Mengapa aku diperlakukan secara kejam?
        Aku berpaling pada ayahku. Katanya: “semua terjadi karena suatu alasan.” Selasa, 28 Februari 1986, aku berkumpul bersama teman-teman untuk melihat peluncuran Challenger. Saat pesawat melewati menara landasan pacu, aku menantang impianku untuk terakhir kali. Tuhan, aku bersedia melakukan apa saja agar berada di dalam pesawat itu. Kenapa bukan aku? Tujuh puluh tiga detik kemudian, Tuhan menjawab semua pertanyaanku dan menghapus semua keraguanku saat Challenger meledak, dan menewaskan semua penumpang. Aku teringat kata-kata ayahku: “semua terjadi karena suatu alasan.”  Aku tidak terpilih dalam penerbangan itu, walaupun aku sangat menginginkannya karena Tuhan memiliki alasan lain untuk kehadiranku di bumi ini.”

           Bagaimana Saudaraku? masihkah akan mengeluh dengan takdir yang ditentukan oleh Allah? Dibalik setiap hal yang diberikan Allah kepada kita, pasti ada hikmah yang bisa kita petik dan bahkan bisa kita bagi buat sesama. Untuk itu, stop complaining ya guys. Jalani dan syukuri apa yang dianugerahkan Allah untuk kita. Takdir kita sudah tergariskan secara sempurna dan percayalah bahwa Tuhan kita, Allah, sangat menyayangi kita, sehingga tidak akan mungkin menyengsarakan hambanya. Tetap semangat menjalani hidup ini saudaraku.
           Semoga bermanfaat dan happy reading!